看到書名會不會心想：
「又來了！日本人真的很愛寫這種手帳、筆記術的書耶！」
也許你過去已經看過很多類似的書了，
但有沒有一本是真的改變你的生活呢?
如果你想挑一本概念清楚、沒有教你用紙膠帶、手繪塗鴉，
而且可以立即執行的，那我推薦你看這本就夠了！
因為這本還結合了一點斷捨離的概念，也不完全著重在工作主題上。
而且你有沒有發現，
以前每次看完那種講工作規畫術的書總是很有衝勁動力，
但卻都是三分鐘熱度草草收場?
這本書會開啟你內心柔軟的部分，
提醒你不只工作也要重視自己的心靈、家庭、人際、生活、理想的平衡。
以我自己為例，
雖然也有把待辦事項寫在清單的習慣，但執行效率卻很低，
看完書自己總結發現就是少了3個關鍵！
(其實還有其他更多更棒的方法請自行買書來看囉)
第一個：加上核實小方格R
well...這也許不是什麼新奇的作法，但你有實際嘗試過嗎?(指)
以前的我會覺得幹嘛多此一舉，完成後劃掉就好啦！
但當我真的試試看時，
我發現這一個小小的動作有暗示潛意識對自己肯定的感覺！
第二個：加上時間(例：30分鐘完成)
加上時間後會不自覺一直想看時鐘...
有種在跟自己挑戰的感覺，也會讓自己對時間有概念並學習掌控。
如果超過自訂時間也不要太懊惱，因為透過每一次預抓時間的微調跟練習，會慢慢找到自己做事的節奏。
第三個：加上給自己的小確幸
例如：看一小時或一集韓劇、買一杯珍奶、陪寵物玩30分鐘...等等，
只要你開心期待的事都可以。這點我個人很有感覺，
因為以前的清單上都是一些不得不做、很麻煩的事或要快點完成的事，
潛意識裡感到有壓力就會想逃避不看，然後事情就一直拖著orz
以上是我看完書最大的衝擊，
因為有實際做過所以感受到不一樣的威力。推薦給大家
連結博客來看簡介<一寫就成真！神奇高效手帳筆記術>
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